Mind Shift: Empower Your Mind, Transform Your Life
Founder Vilija Oke
About Me
I’ve dedicated my life to understanding the human experience and fostering harmony between people and their environments.
Since childhood, I’ve been deeply drawn to psychology and philosophy. I maintain a healthy lifestyle through running and yoga, and I have a lifelong love for art and beauty — having studied at the A. Martinaitis Children’s Art School in Kaunas and created art for many years.
I graduated from Kaunas University of Medicine in 2003 and later earned my PhD in Rheumatology at the Karolinska Institute in Stockholm, Sweden, in 2011.
I have worked at a rheumatology clinic in Stockholm since 2006 and have held the position of Senior Rheumatology Specialist since 2015. In 2023, I became an Associate Professor at the Faculty of Medicine, Karolinska Institute.
Parallel to my professional path, life offered challenges that shaped me on a personal level. The post-Soviet values I was raised with — striving to be the best, excelling academically, trusting others, achieving everything, building a family, and earning professional recognition — eventually met with the reality of adapting to life in a foreign country.
Over time, I came to see that our greatest teachers are often our hardships, our problems, and the people we meet along the way. Each experience brought the lessons I needed to grow — in alignment with the principle of evolution: those who adapt and evolve thrive.
Today, I combine my medical expertise with a deep commitment to emotional healing and personal transformation. I now work as a:
Physician, Mentor of Evolution-Based Transformation, and Therapist for Conscious Living.
Vilija Oke
MD and associate professor
Here is a practitioner who sees the whole person — body, mind, and spirit — and can walk with you, not above you, toward healing.
Om mig
Jag har ägnat mitt liv åt att förstå den mänskliga upplevelsen och främja harmoni mellan människor och deras omgivning.
Sedan barndomen har jag varit djupt intresserad av psykologi och filosofi. Jag upprätthåller en hälsosam livsstil genom löpning och yoga, och har en livslång kärlek till konst och skönhet — jag studerade vid konstskola för barn i Kaunas och har skapat konst i många år.
Jag tog läkarexamen vid Kaunas medicinska universitet år 2003 och disputerade inom reumatologi vid Karolinska Institutet i Stockholm år 2011.
Sedan 2006 har jag arbetat på en reumatologiklinik i Stockholm, och har varit specialistläkare inom reumatologi sedan 2015. År 2023 blev jag docent vid Karolinska Institutets medicinska fakultet.
Parallellt med min yrkesväg har livet bjudit på utmaningar som har format mig på ett personligt plan. De postsovjetiska värderingar jag växte upp med — att alltid satsa att vara bäst, prestera på topp, lita på människor, hinna med allt, bilda familj och uppnå yrkesmässigt erkännande — mötte så småningom verkligheten.
Med tiden insåg jag att våra största lärare ofta är våra svårigheter, våra problem och de människor vi möter längs vägen. Varje erfarenhet har burit med sig de lärdomar jag behövde för att växa — i linje med evolutionens princip: de som anpassar sig och utvecklas är de som blomstrar.
Idag kombinerar jag min medicinska expertis med ett djupt engagemang för emotionell läkning och personlig transformation.
Läkare, mentor i evolutionsbaserad transformation och terapeut för medvetet liv.
Vilija Oke
MD and associate professor
Here is a practitioner who sees the whole person — body, mind, and spirit — and can walk with you, not above you, toward healing.
MISSION:
Empower Your Mind to Transform Your Life
REGISTER:
Contact/ kontakta/ susisiekite:
humanmindshift@gmail.com
+46 73 724 1879 (What's app)
© 2025. All rights reserved.